北広島町のmanboの自己中な日記です。


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メール・ご注文はこちらからです↑

【ブログショップ】
ブログ限定お買いものコーナー
メールでご注文ください。
(送料¥360/¥5000以上で送料無料)
石けんはどれでも1つ¥400 約60g。
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■ハーブ(シカカイ)の石鹸
乙女にピッタリのキュートな石けん。
ざらりとしたマットな質感がエキゾチックなシカカイ石鹸。ラベンダーとジャスミンのアロマです。
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■ピンククレイの石鹸
乙女にピッタリのキュートな石けん。
フローラルアロマも人気です。(ただいまの在庫はモザイクなしのピンクの石鹸です)
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■ひまわりの石鹸
サンフラワーオイルとマリーゴールドの石けん。
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■はちみつの石けん
はちみつたっぷりの甘い香りのオリーブ石けん。
ハーバルなアロマの石鹸。*品切れ
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竹炭の石けん
竹炭のパワフル吸着力の黒くてシャッキリ感が人気の香りのオリーブ石けん。
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■バラの実石けん
バラの実(ロヒップーズ)がいっぱい入った女子に人気のオリーブソープ。アロマはフローラル系。
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■高麗人参石けん
人気の高麗人参茶入り、フレッシュな香りのオリーブ石けん。
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■ローズマリー石けん
ローズマリーの石けんは人気NO1!粉末のローズマリーの深い色と香りにうっとりです。
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■よもぎの石けん
よもぎもちにしかみえないキュートな石けん。フルーティなアロマにもウキウキします。
※品切れ

■マイルド塩析石けん
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手間と時間をかけて塩析した石けん。ラベンダーとティツリーでほんのり香りがついています。約110g

■はぶそう茶180g¥730
風土プロジェクト食品部門で最も人気のはぶそう茶。このお茶は農薬をまったく使わず真心こめて育てたはぶそうを丹念に焙じて一つ一つ丁寧に作っています。焙じ茶よりも香ばしく、野そう茶よりも甘く、ノンカフェインなので小さなお子様からお年寄りまでおいしくいただけます。
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■風土愛す(アイス)
千代田の道の駅、豊平どんぐり村でも販売中!
■ 本物の味こくまろ有精卵
  バニラプリン※品切れ
■ こっくりお抹茶風味
  はぶそう茶
■ 千代田のプラム
  農薬等をつかわない千代田の梅たっぷり
■ 柑橘の姫君
  ゆず※品切れ
■ とろけるミネラル卵
  生バニラ
■ 豊平・りんご
  豊平のりんごとシナモンの大人のジェラート


manboのHP

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【風土プロジェクト】
自分の食を見直していたら、いつのまにか環境を見直すようになりました。スローライフを愛する仲間たちが日々挑戦を繰り返し、大地を慈しんで作り出すひとつひとつ。自然の恵みを感じていただけたらうれしいです。  
田舎から食品・石けん・布などレアでコアなもの発信してます。

ぴゅあ菜米PRソング、作ってみました。
【ノーライスノーライフ】↓
(お米のない人生なんてナシです!)
http://youtu.be/vM5L0SXtCN4

石けんショップ「サボナーズ」
石鹸・石鹸素材・布ナプキン・ウエアなど、お手ごろ価格で販売しております。
(ときどきお休みしますので、遠方からお越しの際はブログでご確認ください)
北広島町有田370-7
TEL 050-5812-5672

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月刊フリーペーパーCOLLING、まさかの30号…連載が長く続くたった一つの秘訣。

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あけましておめでとうございます!!!

たった一つの〇〇、というタイトルにすると読んでくれる人が増えるそうなので、
タイトルこだわってみました。

秘訣があるとしたら、強いて言うなら…ムリはしない…

さーてっ!(汗)

今月の表紙はメエメエ羊さん、今年は未年じゃないんだけども、
ま、そんなことどっちでもいいよね。
サンテミリオンで撮影しましたよ。

皆様のお力添えのおかげ様で、まさかの30号を迎えた、
寺子屋書房manbo編集長の、月刊フリーペーパーCOLLING。

年末の入稿間に合わず、印刷屋さんが年末から休みに入っちゃってるんで、
まさかの10日から配布になるようです。涙

今月号のインストラクターはMAYUさん。
鳥さんのアサナです、美しい。。

カフェ紹介は小春カフェさん。
ほっこりだね〜。
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今回はスペシャル企画なので、いろんなコーナーが消えてるんだけども、
それはまた2月号にて。。。

んで!

満を持して、巨匠のコラムもスタートです!

いい感じに紙面上であれこれが繋がっていってて、
とても嬉しいです。
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発行部数も着実に増えてますしねっ、目指せ1万部!
そうそう、10月、11月、12月と、足りなくなる事態も発生しましたからねっ。
(余るとこには余ってんだけどね…)
2017年も、肩の力を抜いて、行きますよ〜。


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# by manboblog | 2017-01-02 15:16 | 日々のお知らせ

manboカレー食べたい人は、29日にリックルへどうぞ。

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ゆく年、くる年…

今年も健康が守られ、みなさまと年を越せる恵みに、
深く感謝いたします…。

という、感謝の意味も兼ねて、毎年参加してる、
ユーズドセレクトショップ、リックルの店飲み。

リックルのボス、空本さんの斬新な企画、
もう6年目だそうですが、
家で飲むなら店で飲もってことではじまった、
持ち寄りパーティー。

私は毎年、寸胴鍋いっぱいのカレーを、
炊き出し的に、いわゆる無料配布してます。

といっても、セルフでみんな取ってくれるので、
県北暮らしで飲めない私は毎回早めに退散して、
家で発泡酒飲んで寝てますけども。

そして新年のご挨拶も兼ねて、
鍋やジャーやコンロを引き取りに行くのが、
ステキな年明けの過ごし方…

食べたい人はぜひ、おいでんせえ。

詳しくは、リックルのブログをご覧くださいませ。




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# by manboblog | 2016-12-26 01:12

名前って大事なんだね、と今さら気がついた素敵な出会い。

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いきなりですが15日から22日まで、フランスへ行くことになり、
あれもこれもバタバタしてしまいまして、てんてこ舞いでした。

ざっくり最低限のプラン、で、あちこち予約を入れ、
とにかく行ってきます、と、早朝に家を出て、ブックポストへ図書館を本を返し、
広島空港に車を置き、成田へ行き、ローマへ行き、パリに着きました。

夜中に着き、夜の移動はしたくないので、朝まで空港で待つ予定でしたが、
「初めてのシャルルドゴール空港なんですけども、待つならどこがいいですかねー」と、
預け荷物が流れてくるまでの世間話程度に話しかけた日本人女性は、
私と同じ「春恵」という名前の一つ年下の方で、
その方の友人であるパリ人のご好意で、彼のお宅に泊めてもらうことになりました。
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そして早朝、再び二人に地下鉄でモンパルナス駅まで送っていただき、
チケット買って、シートまで連れてってもらって、無事、ボルドーへ到着することができたのです。
事前にチェックしていなかったら、地下鉄の乗り方、本当にわけわかりません。
彼らがいなかったらまず、乗れてませんでした。

英語もフランス語も壊滅状態の私に「頑張って下さい」と握手した時のパリ人が、
戦場のピアニストに出てくる、主人公を支えていたポーランド人のように見えてなりませんでした。

私の何倍も不安だったのでしょう…心配ばかりかけてしまい誠にかたじけない。
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そして、22日、帰国の成田着の時間も彼女と私はほぼ同じで、
また成田で会って、(私のトランジットの時間が6時間ほどあったので)
のんびりおしゃべりして、彼女は関東、私は広島へと、別れました。

私も彼女も「春恵」という名前の人に会ったのは、生まれて初めてでした。

彼女はとても優秀な方で、社会的な全てが私とは似ても似つかないのですが、
なんだかどこかが似ているんです…

相手が優秀なのでなんとも表現しずらいのですが
話せば話すほど、ぎょっとするほどに、似てる感覚を持っているんです…
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植物も「バカ」とか言い続けると枯れてしまうと言いますが、
人も、同じ名前で呼ばれ続けると、濁流を流れる小石のように、
その名前の響きのごとくに形成されていくのではないかと、感じました…

じゃあ、何なんだ、というと、まあ、なんでもないのですが、
「はるえ」というどこか締まりのない名前で呼ばれ続けると、
まあ、あまり怒られているという気にもなりませんし、
どこかほんわかした人間になるのではないかと思います。

ほんわかした人間になって欲しい人にはオススメですが、
ほんわかした人間として育つ方には、それなりの試練もあるわけで…。
忘れ物をするとか、人の話をあんまり覚えてないとか、飛行機に乗り遅れるとか…。

しかしながらすべての事柄には、あらゆる負の要素によって生まれる
すばらしい要素もあるわけでして…
ありのままを感謝して、謙虚に生きる人が最高にすばらしいと思うわけです。

が。

誕生時から呼ばれ続ける名前(響き)が、
個体ごとの性質を作り上げているということに確信を持った、
今更ながら驚愕の事件でありました。


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# by manboblog | 2016-12-25 02:43 | 日々のつぶやき

ボルドーの切符。

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いきなりですが、ボルドーに来てます。

政男氏と、昨日、さてどうしようかね、
という話になり、明日は日曜日なので教会に行こう、
そのあとボルドーを散歩しよう、
そんで月曜にワイン造り見学でサンテミリオンへ行こう、
そんで水曜の朝のフライトで帰国だから、
パリに前乗りして火曜にルーブルに行こう。
と言っていたのですが、
火曜はルーブルが休みでした。

そんで、が、多くてすみません。
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じゃ、日曜日の午後にサンテミリオンへ行って、
月曜にパリに行こうか、ということになり、
電車のチケットを変更することにしました。
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4枚のチケットを一枚づつ、ATMみたいなマシンに入れて、
変更手続きをしていたのですが、一枚だけ、変更できません。

18日にしてるのに、19日のまま…。

長蛇の列の窓口に、どうすればいいの?
と、聞きにいくと、
大丈夫大丈夫、明日、黄色い箱にその切符入れたらいいから。
の一点張り。

ま、大丈夫というから大丈夫なんだろうけど…。
大丈夫なんだよね…?(ー ー;)
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…ま、いっか、と、ひとりパブでビールタイム。



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# by manboblog | 2016-12-18 14:54

ドライ生姜でラクラク冷えとり生姜湯ライフ。

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鳥取のオーガニック生姜をスライスし、
ドライ加工したものを、毎朝、白湯に入れて飲んでます。

コレ、風土アイテムの生姜紅茶に入ってる生姜なんですけど、
場所も取らず手軽なので、料理にもめっちゃ使ってます。

マカロンのように軽い、カサっとした手触り。
これもとっても好きなんです…が、
水分を吸収したら生前の姿に戻るので、
巨大化しガチの生姜で、毎度ビビります。

ということで、昨日はいろんな状態で測量してました。
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水を吸うと、四倍になるんですね〜〜。
低温乾燥って、いや、加工センターって、本当すごいな〜〜…

そしてこの単品の乾燥スライス生姜を、
月末より販売開始です、ぜひお試しくださいませ。




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# by manboblog | 2016-12-13 00:49

紆余曲折…でも、できてよかったね、看板。

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「ド派手なデザインでお願いします!」
と、シックで和のほぐし屋整体から、突然の無茶振りでした…。

うちのお客様は、常に非常にざっくりしておられますが、
その、和の設えに、ド派手は如何なものか…。

あっちを引いてこっちを足してみたり…

長い時間、けんけんがくがくの末、
やっとできて、私の周りでも、
変わったね!わかりやすくていいね!焼肉屋さんみたいだね!と、なかなか好評。
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もとプロキックボクサーの、一豆の店主。

どうあっても、キックの普及を望んでやまないらしい。

せっかく、こんなにもほぐしのファンがいるのに、
なぜ、今更、キックを開墾するのですか…

と、恐れながら申し上げても、ダメです。
熱いんです、ガチで。

まあ、たぶん。
一番の理由は、キックが好きだから。
次の理由は、身体の不調は、心からくる、
と、なんらかの確信を持ってるから。

生活とまったく関係ないかのような、
全身運動のコアトレキックエクササイズによって、
脳の緊張をほぐし、心に余裕を与え、
他にないスピードで体幹が鍛えられることにより、
スタイルがよくなるだけではなく、
快適に過ごせる合理的なバディをゲットできる…のです。

ま、効果はひとそれぞれでしょうけど。

ただ、運動でしか、得られない安息というものがある、
というのは、本当に本当です。

常にネガティヴな私は、毎日、いくらでも
どうでもいいことで後ろ向きになっております。

しかし、自らに、週に二回のバドミントンと、
それを支える毎朝のジョギングを課しており、
可能な限り実践しています。

はっきり言って、常に後ろ向きなわけですから、
やる気はゼロどころかマイナスだし、
体育館に着いても、もう今日は疲れてるから
車で寝とこうかな、などと、
本気で思ってることがしばしば。

でも、朝のジョギングが終わると、また、
汗だくになって体育館から出る頃には、
なにに悶々してたのかもまったく思い出せません。

たぶん、身体の中で余ったエネルギーが、
モヤモヤや悶々を作ってるんだと思います。

原因不明のモヤモヤや、慢性ネガティヴ、
慢性疲労、不眠対策には、たぶん、いいんだろうね。

キックじゃなくてもいいから、まずは
とりあえず汗だくになるまで動くと、いいよね。

けど、一豆さんは本物の癒し系なんで
キックを予約してみるのも、オススメですよ〜〜。


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# by manboblog | 2016-12-12 01:54 | 日々のお知らせ

週末は、ハーブソルトで楽チンパスタ。

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週末の朝はなんだかのんびりで、
ぼーっとしてたら切りすぎてしまった、オリーブ。
絵的にステキだったので写真撮ってみた。
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ニンニクのピクルスとオリーブオイルでじっくり炒めて、
なににしよっかな〜〜。
と、また、ぼーっとしながら香りにほっこり。
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ハンパな野菜をあれもこれもザクザク切って、お片付け。
ネギもいれちゃったから、めっちゃいい香り〜〜!
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これはもう、パスタっしょ。

ということで、来週から販売スタートの、
ラセッテの北村シェフにブレンドしてもらった
広島レモンのハーブソルトでしあげちゃいますよ〜〜。
もちろんベースはバリ島の塩なんで、超マイルド。
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器を温めて、とりあえずできた〜。

いいタイミングで、外からわんぱく娘が帰宅。
こんな寒いのに、よく外で遊べるよね…
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うま〜〜っ。

と、まるでラーメンを食べるかのごとく、
お召しあがりにになりました…

お里がしれますわね。
…(ー ー;)

ハーブソルトの分量は、通常の塩と同量くらいがオススメです。

あと、こんな感じで余り物パスタにするなら、
パスタと和えるときに、茹で汁をオタマいっぱいくらい
いれると、さっとなじむので、パスタの茹でと、
野菜を炒めるのは、同時進行が楽チンです。
ちなみにパスタを茹でる鍋の蓋の代わりに、
盛り付ける器を使うと、しっかりあったまってとてもよいです。
少し多めに茹で汁を加えるから、パスタは五分くらいの、
ややアルデンテがほどよく仕上がります。

やってみてね。
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あ。

…ここでいきなり思い出したんですけど、
今日、アメリカのドライブスルータイプの
屋台風イカ焼きのチェーン店で、
鉄板に足先を押し付けて、もっとカリッと!
お客さんに渡す前には照りを出して!
などと、ダメ出しをされてる夢で目が覚めました…。

しかし、夢の中では私はゲスト的な扱いで、
オーナー的な日本人が、
欲しがってるものを出すのは当たり前、
成功の秘訣は、立地だよね。
などと、うんちくも語っておりました…

立地だそうですよ、みなさん…(ー ー;)







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# by manboblog | 2016-12-10 23:08

寒くなったら毎日食べたい、圧縮白菜鍋。

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北広島はめっきり寒くなり、中と外の寒暖で
頭もぼーっとするので、風邪をひかないように
気をつけている。

整体師のてっちゃんから、とにかく白菜がいいよ!
と教えてもらったので、ひたすら白菜を食べてます。

安い早いうまい。

白菜のお尻の方から半分まで、十字に包丁を入れ、
あとは手でさくと、葉っぱが散りません。

ザクザクちぎって塩、こんぶ、しいたけ、
ねぎ、あとにんじんとか生姜とかてきとうに。

鍋一杯まで入れたら、むりやり蓋をして、
圧力をかける。
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10分弱火でシュンシュンしたら、完成。
半分以下になってるんだよ、すごいよね。

これをポン酢で食べると、めちゃくちゃ美味しいうえに、
心と身体にいいらしい…。

圧力鍋があればすぐできちゃうのでオススメ。

…あ、これはどちらかといえば男の料理。

たぶん、モテないので、ご利用は計画的に…



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# by manboblog | 2016-12-09 19:35 | 日々のおすすめ

大量消費、グリーンブリッジのチラシ。

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「ていねい」と程遠いところに生息しておりますmanboです。

さて、こちらのチラシは「キングオブていねい」な、
オーガニック野菜の移動販売屋、グリーンブリッジのチラシ。
実はこのチラシ、個人経営とは思えないほどの消費量なんです。

チラシって配ってももらってもらえなかったりするのに、
店頭に置いているだけでなくなっていくとは…
それだけ人気の野菜売りってことですね。
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しかも、まあなんていうか、欲しくなるデザインよね。
敏腕デザイナーにオファーしているだけありますねえ。
さすが、グリーンブリッジ。



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# by manboblog | 2016-12-09 12:13 | 日々のおしごと・・

コーリング12月号、明日から配布ですー。

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水戸だの東京だのと行ってるうちに、11月が終わり、気がつけば12月。

早いものですねえ。

今月号は、日本の伝統的アートに触れてます。
いいわ〜。めっちゃいいわ〜。
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なんだか寒いし、風邪ひきさんも多いですが、
みなさまもご自愛くださいませ。

12月号(vol29)は明日から配布です。
郵送の方は追加1日くらいお待ちくださいませ〜。




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# by manboblog | 2016-12-07 16:32